ESTILO DE VIDA

Formas de cerrar ciclos según la psicología

Es muy difícil saber cómo cerrar ciclos, pero existen algunos consejos que te ayudarán a superar una pérdida o una ruptura.

La muerte es un evento inevitable de la vida, para los seres humanos ha sido todo un reto enfrentar el dolor que conlleva la pérdida de un ser querido. A pesar de ser un proceso natural, que forma parte de un ir y venir necesario para aprender sobre el amor, la compasión, la humildad y el respeto, nos cuesta mucho sobrellevar el duro golpe de perder a un amigo o familiar al que amamos. 

A veces estoy tan ocupada persiguiendo momentos extraordinarios que no presto atención a los momentos cotidianos del día a día, cuando son éstos los que nos hacen sentir la autentica felicidad, y los que echaremos de menos si algún día pasase algo malo. 

No quiero sentirme vulnerable, quiero tener una armadura que me proteja de todo.

La vulnerabilidad es en el centro del amor, de la pertenencia, de la alegría. Es abrirle a alguien tu corazón y decir «Sé que esto podría doler mucho, pero estoy dispuesto a hacerlo, a ser vulnerable y a quererte».

Hoy por hoy hay un numero cada vez más creciente de personas que no están dispuestas a correr ese riesgo. Prefieren no conocer el amor; a conocerlo junto con el dolor o la pena. Nos da miedo  sentir alegría/amor porque podría venir algo y arrebatárnoslo. El amor se acaba, el amor se va o alguien que quieres fallece.

Sentir es ser valiente. No hay amor sin vulnerabilidad.

René Brown