Bien por defecto, bien por exceso. El insomnio es el problema del sueño más extendido, consiste en tener dificultades para conciliar y mantener el sueño durante la noche. Pero también se define como la percepción o la queja de dormir mal.
El hecho de que este problema se deje sin tratar puede tener consecuencias graves para la salud física y psicológica.